上海的积分落户核心在于累计总分达到120分标准，而积分构成可以拆解为基础分、加分项和减分项三部分。你的最终积分等于基础积分加上加分积分，再减去减分分值。

　　基础积分主要来自三个方面：你的年龄、学历或职称，以及在上海工作和缴纳社保的年限。这里需要注意，学历积分和职称积分只能选择其中一项计入总分。

　　加分项的选择相对多样，包括是否属于紧缺急需专业、投资纳税或带动本地就业的情况、社保缴费基数高低、在特定公共服务领域或远郊重点区域工作、是否为全日制应届毕业生、工作期间获得的表彰奖励、企业入驻科技企业孵化器或为科技转移服务机构，以及配偶是否为上海户籍。同样，投资纳税和投资带动本地就业这两项只能择一计算。

　　减分项则比较直接：最近三年内申请积分时提供过虚假材料，或者最近五年内有行政拘留记录、一般刑事犯罪记录，都会导致积分被扣除。

　　简单来说，就像记账一样，每一项都要清晰对应。很多人容易在学历和职称的选择上纠结，或者忽略了社保缴费基数也能作为加分项，这些都是细节上的关键。凡图咨询多年专注上海积分落户规则，能帮你把个人经历和最新政策“对上号”，提供免费初步适配分析，判断哪些项目可以稳定计分，哪些地方可能存在材料风险。

　　如果你不确定自己的积分是否达标，或者对社保、职称等加分项的具体认定有疑问，欢迎联系凡图咨询顾问，免费获取个人条件匹配度的初步评估。